Боец ММА Пономарев скончался от тромба в 31 год
Григорий Пономарев, экс-чемпион Fight Nights в тяжелом весе, умер 20 сентября 2026 года. Предварительная причина — оторвавшийся тромб. Ему был 31 год.

Тромб оторвался внезапно. Пресс-служба промоушена подтвердила смерть, а Максим Дивнич, экс-боец ММА, уточнил детали со ссылкой на родственников. В Улан-Удэ, где он жил с семьей, в тот день моросил дождь, и окна в квартире были запотевшими. Причина смерти предварительная... данные могут уточняться.
Но, смотрите, даже после завершения карьеры последствия давали о себе знать. Пономарев, перенесший тяжелую травму колена (разрыв крестообразных связок) и ангину, столкнулся с осложнением, которое, по словам врачей, могло быть предотвращено при своевременной диагностике, но, к сожалению, этого не произошло. Те, кто работал с тяжелыми травмами в ММА, знают: восстановление после таких повреждений — это месяцы реабилитации, но риски остаются даже после возвращения. Правда, он уже не выходил в октагон, но организм, видимо, не справился.

Его карьера в ММА была яркой, но короткой. Пономарев завоевал титул чемпиона Fight Nights в октябре 2022 года. Всего у него 9 боев, 6 побед, 5 из них нокаутом. Последний поединок состоялся в августе 2023-го в ACA против Мухумата Вахаева — тогда он получил разрыв крестообразных связок.
После травмы он пробовал себя в армрестлинге и работал в косметологии. На столе у него теперь лежали образцы кремов, а не бинты для рук. Ближайший турнир по армрестлингу должен был пройти 26 сентября в Москве — теперь его не будет.
У Пономарева остались жена и двое маленьких детей: сыну полтора года, дочери — всего полтора месяца. Похороны пройдут в Новокузнецке, на его родине.
Ситуация с тромбами после травм — не редкость в спорте высших достижений. Но системный мониторинг здоровья атлетов пока остается слабым местом.