54-летняя Светлана Пермякова, известная по роли медсестры Любы в «Интернах», кардинально изменила жизнь. За год она похудела на 25 килограммов и полностью отказалась от алкоголя. Об этом актриса рассказала в шоу «Кстати» и соцсетях в конце мая — начале июня 2026 года.
Она перестала пить. Но сладкое все равно зовет. При этом ее вес теперь около 78 кг при росте 164 см.
Почему Пермякова сбросила вес
Все началось, когда вес перевалил за 100 килограммов. Физически стало тяжело. Дочка Варвара растет — нужна активность. «Мне было сложно просто ходить», — призналась актриса. Решила действовать радикально.
Отказалась от спонтанных перекусов. Больше никаких орехов на бегу. Но главный метод — медикаменты. Под контролем эндокринолога. Категорически отрицает слухи об «Оземпике». Говорит: использовала разрешенные препараты для контроля аппетита.
Почему перестала пить
Организм не принял спиртное. После похудения реакция стала резко отрицательной. По словам Пермяковой, даже немного выпитого вызывает очень плохое самочувствие. «Становится очень плохо», — констатирует она. Тяга к алкоголю пропала полностью.
При этом тяга к сладкому осталась. Борется до сих пор. Главный вызов сейчас — удержать результат. Гастрольный график плотный. Сложно.
Опасения и предостережения
Актриса подчеркивает: ее путь — это индивидуальное лечение. Назначения врача. Анализов. «Не пытайтесь копировать сами», — предупреждает она. Подчеркивает серьезные противопоказания и побочки препаратов, которые использовала.
По ее словам, организм сейчас работает по-новому. Метаболизм перестроился. Спиртное на фоне диеты и терапии — это прямая угроза. Гипогликемия, быстрые опьянения, нагрузка на печень. Реакция организма теперь не та.
Ранее сообщалось о ее трансформации. Фото после похудения вызвали большой резонанс. Сейчас Пермякова делится деталями процесса. Подчеркивает: важно здоровье, а не просто цифры на весах. «Не хочу даже думать о последствиях», — говорит о спиртном.
В эфире шоу «Кстати» она открыто говорила о трудностях. О том, как менялись привычки. О страхе срыва. О поддержке врачей. Ведущие Азамат Мусагалиев, Гарик Харламов и Денис Дорохов обсуждали ее историю с гостями: стендапером Стасом Ярушиным, летчиком-испытателем Олегом Мутовиным и другими.
