Минус 24 кило и прозвище кулебяка: как Ольга Виниченко скинула вес системой 100 прыжков и 10000 шагов за конфету — фото 1
Знаменитости

🔥 Кулебяка минус 24 кг: откровенный метод Ольги Виниченко Звезда «Милиционера с Рублёвки» Ольга Виниченко после рождения сына 14 июля 2025 честно рассказала, как возвращала форму. Муж, режиссёр Сергей Гинзбург, ласково звал её ку...

Редакция 20 июля 2026 13 мин

Минус 24 кило и прозвище кулебяка: как Ольга Виниченко скинула вес системой 100 прыжков и 10000 шагов за конфету

24 килограмма за беременность. Муж называл «кулебякой». Актриса Ольга Виниченко впервые откровенно о том, как вернула форму после родов

Звезда «Милиционера с Рублёвки» не скрывала: во время беременности ела всё, что хотела. Бургеры, картошка фри — ни в чём себе не отказывала. Режиссёр Сергей Гинзбург, муж актрисы, шутил: называл её «кулебякой». Но разница в 30 лет не помешала ему поддержать жену. Сейчас Ольга показывает результат — и он впечатляет.

«Тянуло на вредное»

Первый триместр стал испытанием. Ольгу тянуло на фастфуд. На поздних сроках аппетит только усилился.

«Я ни в чём себя не ограничивала», — признаётся актриса.

При этом прозвище «кулебяка» не обижало. Наоборот — мотивировало. Как отмечают близкие пары, в отношениях царит юмор. Сергей Гинзбург и Ольга Виниченко не делают из проблемы драму.

Летом 2025 года у супругов родился сын. Для Ольги — первенец, для режиссёра — четвёртый ребёнок. Мальчика назвали Сергеем.

Ольга Виниченко после родов фото

10 000 шагов за каждую конфету

Возвращение в форму началось сразу после рождения сына. Ольга выбрала не жёсткие диеты, а систему.

Правила, которые она себе установила:

  • Ежедневно — не менее 10 тысяч шагов
  • За каждую съеденную сладость — обязательная «отработка» активностью
  • Утром на голодный желудок — 100 мелких прыжков от отёков
  • Два литра тёплой воды в день

Раньше актриса уже пробовала экстремальное похудение. Для роли в «МакМафии» её рацион состоял из воды и двух кусочков сыра в день. Организм отреагировал стрессом — килограммы вернулись с избытком.

«Теперь я выбираю другой путь», — говорит Виниченко.

Массаж и обёртывания

Помимо активности, Ольга подключила салонные процедуры. Курсы ручного массажа и обёртывания помогают убирать лишние объёмы и подтягивать кожу.

При этом актриса старается засыпать строго до полуночи — чтобы организм восстанавливался.

Как похудела актриса Ольга Виниченко — вопрос, который интересует поклонников. Но секрет, по её словам, прост: дисциплина без фанатизма.

Ольга Виниченко тренировка до и после

Быт и 30 лет разницы

Сергей Гинзбург и его жена Ольга Виниченко вместе уже 10 лет. В официальном браке — с 2020 года. Разница в возрасте составляет 31 год, но, как говорят супруги, они её не ощущают.

Однако без бытовых разногласий не обходится. Ольга — педант в вопросах чистоты. Её раздражает привычка мужа стряхивать пепел на чёрно-белую плитку на кухне. Сергей курит трубку.

«Мы решаем всё с юмором», — отмечает актриса.

При этом Ольга принципиально не снимается в проектах мужа. Супруги считают формат «актриса и режиссёр» идеальным — между ними нет творческой конкуренции.

Сын и тайна

Фотографии лица новорождённого Ольга не публикует. Пока ребёнок не пройдёт обряд крещения, снимков не будет. В социальных сетях — только кадры из роддома и детали материнства.

Звезда «Милиционера с Рублёвки» родила сына 14 июля 2025 года. Сейчас мальчику почти год.

Ольга Виниченко фильмография которой включает «По колено», «Одессу», «Закон каменных джунглей-2», не спешит возвращаться на съёмочную площадку. Приоритет — семья и восстановление.

Ольга Виниченко Сергей Гинзбург с сыном

Как отмечают источники, близкие к паре, актриса планирует вернуться к работе, когда почувствует, что готова. Но пока — режим, прогулки с коляской и 10 тысяч шагов в день.

Ранее сообщалось, что Ольга не исключает появления второго ребёнка. Но это — в планах на будущее.

А пока «кулебяка» осталась в прошлом. Форма возвращается. И, судя по всему, надолго.

Автор
Редакция Пульсфид Новостная служба
chat

Комментарии (1)

lock

Вход через соцсети

Для добавления комментария

A

admin

2 месяца назад
Здравый подход к восстановлению формы после родов без жестких диет и крайностей.

local_fire_department В тренде

Смотреть все
event_busy

Популярных новостей нет

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете  условия
Ok
8