Звезда «Бумера» дал неожиданный совет о ментальном здоровье
Заслуженный артист России Андрей Мерзликин порекомендовал россиянам с самого детства ходить к психологам. Это не слабость, а инвестиция в будущее. Актер сделал заявление в недавнем интервью «Пятому каналу», где обсудил важность эмоционального интеллекта. 
«Обращаться к специалисту нужно не когда уже плохо, а наоборот — когда у тебя всё хорошо», — подчеркнул Мерзликин. По его мнению, привычка к самопознанию с детства помогает человеку научиться распознавать свои эмоции и честно называть вещи своими именами. «Это позволяет избежать тяжелых кризисов и внутреннего опустошения в зрелом возрасте». 
Личный опыт актера: развод и дети
Эти советы прозвучали на фоне серьезных перемен в жизни артиста. Год назад, в 2025-м, Мерзликин развелся с женой Анной Осокиной, которая по профессии психолог. Брак длился почти 20 лет. Причиной, по словам пары, стало естественное изживание отношений. «Развод из любви, а не из эгоизма», — так комментировали расставание близкие друзья.
Я научился проще относиться к жизненным неурядицам. Теперь буквально обожаю себя за ошибки, воспринимаю их как ценный опыт.
После развода все четверо детей — Федор, Серафима, Евдокия и Макар — остались жить с отцом в России. Анна Осокина уехала за границу, но поддерживает с детьми связь. Мерзликин активно участвует в их воспитании, считая это главным приоритетом. 
Психологическая поддержка как решение
Актер не скрывает, что после расставания дети также испытывали стресс. Помощь специалистов стала для них спасением. «Дети-подростки проходили сессии с психологом, и это принесло отличные результаты», — поделился Мерзликин. Он отмечает, что для визита к психотерапевту не нужно ждать критического момента.
«Важно, чтобы с детства формировалась эмоциональная зрелость», — объясняет артист. 
По его наблюдениям, подростки, регулярно посещающие терапевта, лучше справляются с жизненными вызовами. «Это не признак проблемы, а признак заботы о себе».
Мерзликин призывает не стесняться обращаться за помощью. Его собственный опыт с разводом и воспитанием детей, по его словам, только укрепил эту веру в силу своевременной психологической работы. Ранее сообщалось, что бывшая супруга актера, Анна Осокина, также продолжила терапию после расставания.
